Com baixa umidade em Itabirito, Ouro Preto e Mariana, confira quais cuidados ter com a saúde
Setembro já começou com comunicado de alerta amarelo do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) para Itabirito, Ouro Preto, Mariana e várias outras cidades mineiras. O Estado de Atenção sobre baixa umidade é divulgando quando há uma umidade relativa do ar variando entre 20% e 30%.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) alerta que a umidade ideal para a saúde humana é a partir de 40%. No fim do inverno, algumas regiões, como a Central mineira, porém, enfrentam dias bastante secos, com umidade abaixo do ideal, o que é classificado como situação de alerta pela OMS.
O Estado de Atenção é decretado quando a umidade relativa do ar registra índice entre 20% e 30%. Nesse caso, a principal recomendação é consumir muita água e ter cuidado especial com crianças e idosos.
Para enfrentar os dias secos, a recomendação é redobrar os cuidados com a saúde e, em especial, com a hidratação. Também é aconselhado que a população mantenha os ambientes umidificados com vaporizadores, toalhas molhadas ou recipientes com água.
É sugerido, ainda, aguar os jardins e, sempre que possível, permanecer em locais protegidos do sol, em áreas vegetadas. Outra orientação é evitar queimadas que, além de proibidas por lei, prejudicam o meio ambiente e a saúde.
